İlişkinizde tehlike çanları çalıyorsa

Çiftler birbirlerine uyum gösterseler bile kişilik yapıları, geçmiş yaşantıları, hayattan ve ilişkiden beklentileri, ihtiyaçları, yaşam biçimleri, davranış kalıpları, sevgiyi gösterme biçimleri farklı olabilir.


Sağlıklı bir ilişki yaşayan çiftler hakkındaki en yanlış inanış onların asla tartışmadıklarıdır. Oysa her yakın ve süreli ilişkide görülebilen olağan fikir ayrılıkları kimi zaman hafif tartışmalara kimi zaman da büyük kavgalara dönüşebilir.

“Çoğunlukla karşılaşılan sıkıntılı süreçler (maddi zorluklar, hastalıklar, ölümler) neşe verse de değişime zorlayan bazı dönemler (çocuk sahibi olmak, terfi etmek) ve yaşın ilerlemesiyle beliren bireysel değişimler (orta yaş, emeklilik) tartışmalara sebep olabilir.”

Şimdi siz de ilişkinizdeki sorunları çözme ya da aşma biçiminiz hakkında düşünün ve aşağıdaki soruları karşı tarafın tutumunu değerlendirerek cevaplayın.

  1. Kişiliğinize yönelik suçlamalarda mı bulunuyor?

  2. Tartışmalarınızda “bir türlü anlaşılmadığınızı” mı düşünüyorsunuz?

  3. Her fırsatta uzak geçmişle ilgili kötü anıları mı gündeme getiriyor?

  4. Tartışmalarınız esnasında aşağılama ya da alay niteliği taşıyan ifadeler mi kullanıyor?

  5. Öfkesini kontrol edemediğini mi düşünüyorsunuz?

  6. Tartışma sırasında sürekli savunmaya mı geçiyor?

  7. Tartışma sırasında size karşı kaba kuvvet uyguluyor ya da nesnelere zarar veriyor mu?

  8. Hemen hemen her hafta tartışıp ardından barışıyor musunuz?

  9. Tartışmalarınız ev dışında da gerçekleşiyor mu?

  10. Tartışmalarınızı 3. kişilerle paylaşıyor mu?

  11. Sizi 3. kişilere şikayet ediyor mu?

  12. Kırıcı bir tartışmadan sonra ilişkiyi tamir etmek için çaba harcamıyor mu?

  13. Tartışmanın ardından uzun süre küsüyor mu?

  14. Tartışmalarınızın sonunda bir uzlaşma sağlayamıyor musunuz?

Yeri, zamanı, sıklığı ve şiddeti iyi ayarlanmış sonunda çözüme varan tartışmalar ilişkinin güçlenmesine, bireylerin olgunlaşmasına ve gelişmesine yardımcı olurken bazı tartışmalar da evlilik birlikteliğinde bir krizin varlığına işaret eder. Ancak yukarıda soruların en az 5 ya da 6 tanesine “Evet” yanıtını veriyorsanız, ilişkinizin gidişatı ile oturup düşünmenizin zamanı gelmiştir.


#aşk #ask #flört #flort #sevgili #tartışma #tartisma #ilişki #iliski #fikirayrılığı #fikirayriligi

Bu blogda size aktarılan bilgilerin ya da yorumların sadece birer öneri niteliğinde olduğunu ve bunların terapi ya da tıbbi tedavi niteliği taşımadığını, burada bir ruh sağlığı hizmeti verilmediğini, yer alan önerilerin uygulanmasının ya da uygulanmamasının getirebileceği olumsuzluklardan dolayı sorumluluk almadığımızı ve bu hususta hiçbir yasal hakkınızın bulunmadığını bildiririz. Blogda yayınlanan testlerse tamamen farkındalık yaratmak amaçlıdır, hiçbir şekilde tanı koymak için kullanılamaz. Lütfen blog ve sosyal medya hesaplarımızdaki etik değerlere vurgu yapan davranış kurallarını okuyunuz.